5 สาเหตุช่องคลอดผายลมหรือ “จิ๋มตด” เกิดจากอะไร

หนึ่งใน Topic ยอดฮิตที่สาวๆ มักต้องการคำปรึกษา นั่นก็คือ “Why! ทำไมจิ๋มถึงตดได้ สาเหตุเกิดจากอะไร?” เป็นอาการที่ทำให้สาวๆ เสียความมั่นใจไปเลย โดยเฉพาะเวลาที่กำลังมีเพศสัมพันธ์กับคู่รัก ซึ่งสาวๆ อาจคิดไปแล้วว่า “ฉันจิ๋มหลวมใช่ไหม?” “แฟนจะคิดว่าฉันนอนกับผู้ชายคนอื่นบ่อยหรือเปล่า?” และด้วยความเป็นผู้หญิง โดยส่วนมากมักจะชอบคิดมากอยู่แล้ว ก็ไม่แปลกเลยที่จะคิดไปไกล แต่ไม่ใช่แค่สาวๆ เท่านั้นนะที่คิด บางทีเหล่าชายหนุ่มทั้งหลาย เวลาที่มีเพศสัมพันธ์กับแฟนสาว แล้วแฟนสาวเกิดอาการจิ๋มตด ก็รู้สึกไม่ดีขึ้นมาทันที ซึ่งอยากจะบอกว่า ทั้งสาวๆ หนุ่มๆ ต้องทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กันก่อน เอาล่ะ มาเริ่มทำความรู้จักอาการช่องคลอดผายลม หรือ จิ๋มตด กันเลยดีกว่าค่ะ

ช่องคลอดผายลมคืออะไร?

ช่องคลอดผายลม หรือที่เรามักเรียกว่า “จิ๋มตด” คืออาการที่มีลมผายออกมาจากช่องคลอด ซึ่งเป็นอาการที่เป็นปกติในผู้หญิง ไม่ได้มีความรุนแรงหรือน่ากลัวแต่อย่างใด เป็นอาการที่เกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ใช่แค่เพราะผ่านการใช้งานมากเยอะ ดังนั้น อย่าเพิ่งกังวลใจไป เรามาดูกันว่าสาเหตุของเกิดจากอะไรได้บ้าง

สาเหตุเกิดจากอะไร?

1. การคลอดบุตรด้วยวิธีธรรมชาติ

ปัญหาช่องคลอดหลวม มีลมในช่องคลอด มักจะพบได้มากในคุณแม่ที่เพิ่งจะผ่านการคลอดบุตรมาหลายท้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณแม่ที่คลอดเองตามธรรมชาติ ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานฉีกขาดไม่แข็งแรงและทำให้เกิดปัญหาช่องคลอดหลวมได้

2. การมีเพศสัมพันธ์

การมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้ง หรือการมีเพศสัมพันธ์เป็นระยะเวลานานๆ ไม่ใช่ปัจจัยหลักที่ทำให้ช่องคลอดหลวม แล้วมีเสียงผายลมหรือตดออกมา แต่เป็นเพราะการมีเพศสัมพันธ์ โดยใช้ท่าบางท่าที่ศีรษะของผู้หญิงอยู่ต่ำกว่าก้น เช่น Doggy Style หรือ The Hound เป็นต้น ทำให้อากาศจากภายนอกผ่านเข้าไปได้ จึงทำให้มีเสียงออกมาระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ได้หรือการใช้อุปกรณ์ Sex Toy ที่มีลักษณะผิกปกติรุนแรง

3. เข้าสู่วัยทอง ระดับฮอร์โมน Estrogen ลดลง

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายก็มักเสื่อมสมรรถภาพลง ไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อส่วนของใบหน้า กล้ามเนื้อแขน กล้ามเนื้อขา รวมไปถึงกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานเองด้วยเช่นกัน เริ่มไม่กระชับและเต่งตึงเหมือนช่วงวัยรุ่น ดังนั้น สาเหตุนี้จึงเป็นหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ “ช่องคลอดผายลม” หรือ “ตด” ออกมาได้นั่นเอง

4. โรคประจำตัว

โรคประจำตัวบางอย่าง เช่น โรคอ้วน ไอเรื้อรัง ภูมิแพ้ กล้ามเนื้ออ่อนแรง ทำให้ร่างกายไม่แข็งแรงมากพอและยังก่อให้เกิดแรงดันภายในช่องท้อง ส่งผลให้กล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานได้รับผลกระทบจากแรงดันดังกล่าวตามไปด้วย จึงทำให้มีเสียงผายลมหรือเสียงตดเล็ดลอดมา และยังทำให้กล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานหย่อนคล้อยและช่องคลอดหลวมได้

5. กิจกรรมที่ทำให้มีอากาศเข้าไปภายในช่องคลอด

กิจกรรมที่อาจทำให้อากาศเล็ดลอดเข้าไปภายในช่องคลอด เช่น การเล่นโยคะ การปั่นจักรยานอากาศ รวมถึงการมีเพศสัมพันธ์ด้วยท่าบางท่า ดังที่กล่าวไปในข้างต้น กิจกรรมเหล่านี้มักทำให้เกิดการผายลมออกมาจากช่องคลอด

วิธีการแก้ไขปัญหาทำอย่างไรได้บ้าง?

1. ฝึกการขมิบ (Kegel Exercise)

การขมิบ (Kegel Exercise) เป็นวิธีการบริหารกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานแบบธรรมชาติอย่างหนึ่ง หากทำเป็นประจำและถูกวิธี สามารถช่วยให้น้องสาวมีความแข็งแรงมากขึ้น และการขมิบเป็นประจำจะช่วยให้น้องสาวตึงกระชับไม่หย่อนคล้อย ระบบไหลเวียนโลหิตและระบบน้ำเหลืองดีขึ้น รวมไปถึงเพิ่มความสุขขณะทำกิจกรรมบนเตียงได้อีกด้วย

2. หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในบางท่า

ต้องยอมรับว่าในบางท่าของการร่วมรัก มีโอกาสในการทำให้อากาศเข้าไปสู่ช่องคลอดได้ จึงไม่แปลกที่น้องสาวของเราอาจจะมีเสียงออกมาบ้างในเวลาที่เราทำกิจกรรมบนเตียง ซึ่งถ้าหากคู่ไหน ไม่ได้มีความกังวลหรือเขินอายหรือเสียความมั่นใจ ก็ไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงท่าที่ทำให้เกิดเสียง แต่ถ้าหากคู่รักคู่ไหนที่มีความกังวล เขินอายหรือรู้สึกไม่พอใจกับสิ่งนี้ ก็ควรหลีกเลี่ยงท่าแบบที่กล่าวไป เพื่อความไหลลื่นในการทำกิจกรรมบนเตียง

3. หาตัวช่วยเพื่อเพิ่มความมั่นใจ

ถ้าหากว่าปัญหานี้ เกิดขึ้นเพราะช่องคลอดไม่กระชับ เนื่องจากปัจจัยอื่นๆ เช่น คลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ ก็จำเป็นจะต้องพึ่งพาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและเครื่องมือที่ได้รับมาตรฐาน เช่น การทำเลเซอร์กระชับช่องคลอด ซึ่งการทำเลเซอร์ก็มีหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น

• Fractional CO2 Rejuvenate Laser
• Radio Frequency Laser
• HIFU (High Intensity Focused Ultrasound)

ทั้งนี้ การทำเลเซอร์กระชับช่องคลอดขึ้นอยู่กับการพิจราณาของแพทย์ ดังนั้น สิ่งที่สำคัญอันดับแรกเลยคือการเข้ารับคำแนะนำและปรึกษาจากแพทย์ ซึ่งทาง Lady V Center ศูนย์บริการความงามและสุขภาพจุดซ่อนเร้น พร้อมให้ปรึกษาได้ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ เพื่อเพิ่มความมั่นใจและประกอบการตัดสินใจก่อนเข้ารับบริการ